مجله خبری پزشکیان کودک رویکرد درمانی خود را بر کار با کودکان و خانواده ها متمرکز کرده و به هیچ عنوان دارو تجویز نمی‌کنند. شما می توانید با توجه به حضور آنلاین آنها در قالب وب سایت ها و بررسی های اجتماعی در هنگام مراجعه به اینترنت ، برای یافتن یک درمانگر ، اطلاعات بیشتری در مورد ارائه دهندگان خدمات روان درمانی کسب کنید. شرکت در درمان خوب به شما کمک می کند تا دردهای مرتبط با موارد ذکر شده در بالا و سایر مشکلات از جمله افسردگی ، اضطراب و مدیریت استرس را کاهش دهید. یافتن یک درمانگر مناسب برای شروع یادگیری نحوه مدیریت افکار و احساسات برای تغییر زندگی بسیار مهم است. افراد جوان اغلب همراه با تغییرات آشکار در رفتار، نسبت به شرایط ناراحت کننده واکنش نشان می دهند. بنابراین، دانش آمور خوبی که نمرات ضعیف می گیرد، جوان اجتماعی که گوشه گیر و تنها می شود یا مسئول امور مدرسه که علاقه اش به فعالیتهای مورد نظر را از دست می دهد، موارد غیرعادی نیستند.
- سپس بعد از پرداخت هزینه مشاوره و روانشناسی، نوبت خود را نهایی کنید.
- افکار بد مرتبط با اضطراب و افسردگی را کنار می گذارید یا آنها را رد می کنید.
- این به معنی آن است که شما باید بدانید به چند جلسه مشاوره و درمان نیاز دارید و از چه روش‌هایی (دارویی، غیر دارویی و تکنیک‌های روان‌درمانی) برای شما استفاده می‌شود.
- درمان بیماران مبتلا به بیماری‌های شدید روانی که آنها را از زندگی عادی دور کرده است.
همچنین برای حل مسائل مربوط به مهد کودک‌ها و مدارس بهترین گزینه هستند و اغلب مدارس ترجیح می‌دهند در این مورد از یک روانشناس کمک بگیرند. پیدا کردن یک متخصص مناسب برای کمک به شما در شروع روند درمانی خود کار ساده ای نیست. خبر خوب این است که متخصصان مراقبت از بهداشت روان برای ارائه درمان های خوب و راه حل های واقع بینانه برای مقابله با مشکلات روزمره زندگی اختصاص دارند. بیشتر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشت روان از جمله درمانگران کار بالینی اجتماعی مشاوره رایگان را ارائه می دهند تا در مورد افکار و احساسات شما صحبت کنند. باتوجه به خلاصه پژوهش از سوی دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد، برخی از اشکال روان درمانی میتواند به طور موثر افسردگی و اضطراب بیماران و نشانه های مرتبط مانند درد، خستگی و دلشورگی را کاهش دهند. پژوهش به طور فزاینده از این عقیده پشتیبانی می کند که سلامت فیزیکی و احساسی با یکدیگر رابطه نزدیکی دارند و اینکه مراجعه کردن به یک روانشناس خوب میتواند سلامت کلی فرد را بهبود بخشد.
دکتر شهرزاد رشن
آقای روانشناس
حوزه سلامت روان نیاز به تخصص‌های مختلفی در شاخه رفتاری، پزشکی، بالینی، حقوقی و اجتماعی دارد. شاخه‌های این رشته شامل مشاوران مدرسه، مشاوران خانواده، روانشناسان و مشاوران کودک، مشاوران صنعتی-سازمانی، مددکاران، درمانگران، و روانپزشکان می‌شود. همان طور که در قسمت قبل گفتیم، به یک متخصص حرفه ای و حاذق در بخش های سلامت روانشناس می گویند و هم چنین متخصص درمان مشکلات بهداشت روانی و رفتار انسانی نیز می باشند. هم چنین بهتر است که بدانید بسیاری از روانشناسان در رشته روانشناسی بالینی آموزش خواهند دید.